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Mes compléments alimentaires de cet hiver

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L’hiver, le froid, l’humidité… le rhume, la grippe… bref si il y a bien une saison où il faut booster son organisme, c’est bien en hiver !

Personnellement, depuis que je vis dans le sud, je suis BEAUCOUP moins malade, le pic étant quand j’habitais Paris et que je me tapais 2h30 de transports en commun par jour… toutes les semaines j’avais un truc !
Ce n’est pas seulement dû à la météo, mais j’essaye également de faire plus de sport et de manger plus sainement depuis que j’habite Montpellier, mais surtout, j’ai plus de temps pour moi = un meilleur moral = moins de chance de tomber malade ! 
Pour autant, je veux mettre toutes les chances de mon côté pour être en forme. C’est la 3ème année que je fais des cures de compléments alimentaires, et cette année, malgré une grippe très présente dans mon entourage, je touche du bois, mais je n’ai pas été touché ! (bon je passe la semaine à Paris, j’espère que ça ne va pas faire changer les choses haha !).

Cette année donc, j’ai fait 3 cures qui, je pense, m’ont aidé à avoir la pêche !

Cure de Pulpe d’Aloe Vera FOREVER

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Mi-novembre, j’ai découvert les produits FOREVER, qui sont des produits à base de la fameuse plante Aloe Vera aux nombreuses vertus. Afin de savoir si oui, ou non, j’allais me lancer dans la vente des produits de cette marque (les produits Forever se vendent uniquement en vente direct, comme Tupperware par exemple !), j’ai voulu tester les produits.

Tout ne m’a pas convaincu (si vous voulez un article sur cette marque dites le moi en commentaire, ce sera avec plaisir 😉 !), mais la pulpe elle, était une très belle surprise. Ils en vendent 4 différentes, mais je préfère celle-ci qui est la plus simple, et qui contient le plus de pulpe pure.

Pour vous la faire courte, ce petit bidon d’un litre contient donc 96.28 % de pulpe d’Aloe Vera stabilisée.
Vous pouvez la boire pure, ou mélangé avec un jus par exemple. Le goût étant un peu spécial, j’y ajoutais du jus de citron.
On trouve beaucoup d’autres marques qui en vendent, notamment en boutique BIO, mais la stabilisation laisse parfois à désirer. En tout cas pour la choisir, si vous voyez dans les ingrédients que le premier est EAU (aqua), fuyez !) 😉

J’ai donc bu un verre tous les matins et tous les soirs pendant presque 2 mois. ( Je n’ai pas pu prolonger car niveau budget c’est pas donné mais j’ai ressenti les bienfaits au bout d’un mois, la marque recommande vivement de le faire pendant 3 mois la première fois, personnellement je vais renouveller la cure au printemps à des fins détox, je vous en parlerai promis !).
Niveau bienfaits, je me suis sentie moins fatiguée, et ça m’a aidé au niveau « intérieur » pour la digestion notamment 🙂
J’ai également vu mon acné disparaitre un peu (sans être totalement réglé !). J’en buvais également un verre avant mon footing, et j’avoue que ça m’a bien aidé à m’y remettre 😀
C’est une plante très riche (en vitamines, minéraux, acides aminés…), et je pense qu’elle permet de bien compléter mon alimentation végétarienne.

Si vous souhaitez en acheter ou que vous voulez en savoir plus, envoyez moi un message 🙂

Cure de Spiruline Naturamind

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J’ai également fait une cure de Spiruline de la marque Naturamind. La Fabrication est française et leurs gélules sont d’origine végétale.

La Spiruline aide à booster l’organisme en hiver, et c’est aussi un très bon complément alimentaire pour les végétariens.

La marque conseille de prendre 6 gélules par jour, personnellement j’en ai pris 4 pour allonger la durée de la cure. J’ai aussi lu que si on en avait jamais pris, il fallait y aller en douceur au début…
Je me suis sentie en effet beaucoup moins fatiguée lorsque j’ai fait la cure, qui est pensée pour 1 mois (mais comme j’ai pris moins de 6/jours, ça a duré un peu plus pour moi)

J’ai pu tester ce produit car il est dispo en exclusivité sur 1001pharmacies à 39,90€

L’huile essentielle de Ravintsara

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Enfin, le dernier petit « truc », c’est l’huile essentielle de Ravintsara. C’est quand je suis arrivée à Montpellier que je l’ai découverte, un de mes amis se l’était fait conseiller par son médecin pour « éviter » la grippe.
J’en prends 1 goute par jour tous les matins ou soir (quand j’y pense !), sur un sucre (mais le mieux reste de le mettre sur un comprimé neutre ou dans du miel, de l’huile… afin que ça se mélange mieux).

Le goût ne me dérange pas car je suis habituée aux huiles essentielles, mais c’est plutôt fort.

Personnellement, je doublais la dose quand je savais que j’étais en contact direct avec des personnes souffrant de la grippe ! Cette huile essentielle est très puissante pour plein d’autres choses mais vraiment, c’est celle qu’il faut choisir pendant l’épidémie de grippe selon moi 🙂
Je l’ai choisi chez Naturactive car elle est BIO.
Vous la trouverez à moins de 5€ en parapharmacie et pharmacie 🙂 (3,95€ sur 1001pharma)
J’ai également complété avec la synergie G.A.E de Naturactive que ma copine pharmacienne m’a conseillé, vraiment très efficace dés qu’on sent qu’on tombe un peu malade 🙂 J’ai toujours un tube à la maison lorsque je sens qu’un virus essaye de m’avoir haha 😀
Je suis sûre que toutes ces petites plantes m’aident à passer l’hiver en bonne santé. En ce moment, malgré des soucis personnels et beaucoup de travail, je ne tombe pas malade et je suis sûre que ces cures y sont pour beaucoup 🙂
Si vous tombez facilement malade, vous devriez songer à faire une petite cure de compléments alimentaires, peut être qu’il vous manque un nutriment essentiel pour être en bonne santé ? Ou un petit coup de pouce !
Dans tous les cas, cet article ne se substitut pas à un conseil médical avisé, n’hésitez donc pas à en parler à votre médecin ou pharmacien, ils sauront vous proposer une cure adaptée à vos besoins 🙂

D’ailleurs, vous prenez quoi l’hiver pour être en forme ?

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Découverte de la marque Phyderma (+ code promo)

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Il y a quelques semaines, j’ai eu la bonne surprise de recevoir de la part des Bureaux Franck Drapeau un jolis colis contenant des produits Phyderma. Je ne connaissais pas cette marque, c’est donc une totale découverte pour moi. Cet article va donc vous présenter la marque et les produits reçus.

Phyderma : des actifs naturels pour notre bien-être

Phyderma est donc une marque proposant des produits cosmétiques à base, entre autres, d’actifs naturels. Cette marque innove constamment pour nous proposer des produits de qualité élaborés avec technicité. Certains produits sont bio, mais ce n’est pas le cas de tous, cette marque me donne, à première vue, plutôt confiance.

Le catalogue est très riche, on y trouve des soins du visage comme du corps, mais également des parfums, des produits minceurs et même des compléments alimentaires.

Les 5 produits tests Phyderma

J’ai donc reçu 5 produits pour me faire une petite idée de la qualité de cette marque. Étant donné que je n’ai pas assez de recul, il s’agit de mes premières impressions, je ferai bien évidemment une revue plus détaillée des produits qui me plairont le plus (ou dans le pire des cas, qu’il faut fuir, mais je ne pense pas que ça arrivera !)

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– Une gelée apaisante après-soleil
Idéale après l’exposition, cette gelée est fraiche et est plutôt agréable. Son odeur est assez masculine, mais ça me plait. Il contient de l’aloe-vera, qui est pour moi l’ingrédient indispensable après une exposition au soleil pour son côté apaisant. Mais son plus est qu’il est également anti-âge ! – 14,90 €

– Sublimateur de teint
Un produit qui donne effet bonne mine, je n’ai pas encore bien testé mais déjà, il sent TROP bon ! Genre une odeur gourmande d’abricot ! – 19,90 €

– Huile scintillante Argan
C’est vrai que les huiles pour le corps, j’adore ça ! Mais je ne sais pas pourquoi, je ne suis pas fan des huiles pailletées, et bien c’était avant de rencontrer cette fameuse huile scintillante de Phyderma ! Celle-ci donne un effet irisé plutôt discret et magnifique… le genre d’effet qu’on aime le soir pour sortir, mais qui peut très bien être utilisé en journée. En plus de ça, son odeur est DIVINE, ça sent le soleil, c’est le top ! – 21,90 €

– Crème hydratante anti-rougeurs BIO
Alors je ne sais pas si cette sélection était étudiée en fonction de mon profil, mais oui, j’ai la peau TRÈS sensible sujette aux rougeurs… dés qu’il fait trop chaud ou trop froid, que je suis énervée… CHBIM, c’est la fiesta des zones rouges ! #soglam. Ce soin est en plus BIO, il contient de l’aloe vera et pleins d’autres actifs calmants – 14,90 € (au lieu de 24,90 €)

– Masque raffermissant anti-âge Aqualine
Alors je ne l’ai pas encore testé, même si maintenant que j’ai 25 ans je rentre dans cette fameuse cible des acheteuses d’anti-âge ! Je pense quand même que celui-ci s’adresse à une tranche d’âge déjà « marquée » par ces fameuses rides que tout le monde fuit. Il contient des algues brunes mais aussi de l’acide hayluronique, des bons actifs anti-âge. – 9,95 € au lieu de 19,90 €

georgetteb20Code Promo Phyderma

La bonne nouvelle pour vous, c’est que vous pouvez bénéficier de 20% de réduction sur tout le site avec le code GEORGETTEB20 ! Ce code est valable jusqu’au 30 septembre alors n’hésitez pas à découvrir à votre tour ces produits !

Moi je reste ravie de la gelée apaisante après-soleil, c’est vraiment un bon produit qu’il faut avoir ! J’aime également qu’ils aient de l’aloe-vera dans beaucoup de produits, j’aime cet ingrédient.

Vous l’aurez compris, cette marque me plait ! Reste plus qu’à tester dans le temps et dans le détails pour vous faire de belles revues 🙂 Bon weekend à toutes !

Mon gel douche de l’été parfum concombre menthe

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The Body Shop a fait dans l’originalité en proposant un gel douche au délicieux parfum de concombre menthe dans sa gamme earth lovers ! Oui je sais, ça peut surprendre ! Ça peut même en freiner certaines, mais je sais pas pourquoi, j’ai voulu tester car en plus, il était bien soldé ! (et l’est toujours d’ailleurs ! ).

Un parfum surprenant et estival

The Body Shop m’a donc totalement surprise avec ce parfum plus qu’original, parfait pour mes douches estivales. Ce petit bijoux s’est hissé directement en haut du podium de mes gels douches de l’été à mon grand étonnement !

Bon alors, cette odeur, elle ressemble à quoi ?
Honnêtement, j’ai du mal à retrouver le concombre et la menthe ! Je dirai que ça ressemble à du melon espagnol mais c’est encore un peu différent. En tout cas c’est une odeur très sympa, très estivale. Pas trop sucré, très fraiche, elle éveille vraiment les sens. Parfaite le matin pour se réveiller, comme le soir après une journée à la plage.

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En plus de ça, ce gel douche est formulé sans savon, sans sulfate, sans paraben, sans colorant et contient de l’aloé vera, il n’agresse pas la peau, il la rend au contraire très douce. Il est 100% biodégradable, et comme tous les produits TBS, non testés sur les animaux, bref : une petite tuerie !

Mon chéri qui me demande pourquoi j’achète encore des produits alors que j’en ai pleins d’autres, et bien je lui répond : pour ne pas passer à côté de ce genre de produits coup de cœur !

Je l’ai acheté en ligne sur The Body Shop, il est à 4,20€ au lieu de 7 en ce moment 🙂

Ma Boite à Beauté excelle avec la boite PANAMA

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Comme beaucoup d’entre vous, j’ai reçu ma Boite à Beauté Panama ces derniers jours, et je dois dire qu’une fois de plus, Ma Boite à Beauté a mis le paquet ! Avec 8 supers produits, il y a de quoi avoir une belle peau hydratée et protégée pour l’été, mais aussi des jambes légères et des doigts magnifiques ! Voyez par vous même !

Contenu de Ma Boite à Beauté Panama

Dans cette fameuse boite à beauté de l’été, nous trouvons donc :

– Protection solaire visage SPF 50 – Skincode : très pratique en été (comme en hiver !), pour ne pas ressembler à une tomate ! Je connaissais déjà cette marque pour avoir eu un contour des yeux que j’avais adoré !

– Savon d’Argan – Marokissime : voilà un produit très sympa à découvrir et qui nous fait voyager, l’odeur est plutôt agréable, ne reste plus qu’à tester 😉

– Gelée jambes et pieds plume – Sénev : un produit bien agréable après une randonnée… il s’apprête bien à l’été je trouve ! Son odeur très mentholée est agréable, il s’applique facilement, et si vous n’avez pas les jambes lourdes, il est aussi assez hydratant !

– Mousse florale nettoyante et exfoliante – Swinging Morning : une marque que j’adore et que j’avais déjà découverte dans Ma Boite à Beauté ! Cette fois ci il s’agit d’un nettoyant et exfoliant, je crois que ma peau va l’adorer !

– Cuticle Oil – Nevo : une huile pour les cuticules, quelle bonne idée ! En plus elle sent trop bon.

– Beurre de Mangue – Kos Paris : un beurre qui nourrit très bien et qui sent TROP BON ! Il ne sent bizarrement pas la mangue mais une odeur sucrée vraiment agréable

– Lait hydratant aloe vera – Jovees : une marque que j’avais aussi découvert dans ma boite a beauté et que j’avais bien aimé, je ne l’ai pas encore ouvert car j’ai beaucoup de produits de ce genre en court, mais l’aloe vera est très appréciée des peaux exposées au soleil, il ne peut donc être qu’agréable à utiliser 🙂

– Vernis à ongle – Artdeco : un joli vernis à la couleur très tendance, j’avais failli acheté cette marque sur BeautyBay et finalement il arrive direct dans ma boite aux lettres, je soupçonne Ma Boite à Beauté de lire dans mes pensées ! 

Je n’ai pas calculé le montant des produits présents, mais à vrai dire je m’en fous car ils me plaisent tous, et avec 32€ je n’aurai jamais eu tout ça en boutique !

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Une boite bien au dessus des autres

Nous sommes toutes d’accord pour dire que Ma Boite à Beauté est vraiment au dessus des autres boites proposant des produits de beauté « surprises ».

Déjà, on retrouve des marques en général françaises, naturelles ou bio, et de qualité. Quand Ma Boite à Beauté propose un vernis, ce n’est pas l’invendu de l’automne qui va faire tâche en été (genre le marron de la Nail Box au mois de mai, merci glossybox…! :/) mais un magnifique turquoise, top tendance cette année ! Les produits ne sont pas des échantillons ou des miniatures de miniatures… mais bel et bien des full size ou des formats voyages intéressants, de quoi nous permettre de tester mais aussi de profiter pleinement du produit.

En bref, pour moi, Ma Boite à Beauté est la SEULE boite beauté (parmi celles que j’ai testé) qui vaille réellement le coup. Pour moi les autres essayent de suivre mais ne lui arrivent même pas à la cheville !

Je ne peux donc que vous conseiller de choisir cette boite (qui à vrai dire est un pochon très pratique ! )  si vous souhaitez des produits de beauté originaux, pour la plupart français, et qui respectent une certaine éthique. Elle ne conviendra cependant pas aux personnes souhaitant des goodies (là il vaut mieux My Little Box qui est trooooop mignonne mais qui est très light en terme de produits de beauté), ou bien du maquillage… car en général on ne trouve qu’un produit de maquillage. Ma Boite à beauté c’est surtout des crèmes, des huiles etc… Pour les produits de maquillage, il y a Glossybox ou Birchbox (anciennement JolieBox), mais bon, en général, c’est déception assurée avec ces 2 là…!

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Envie de vous faire parrainer ?

J’en profite donc pour vous proposer de vous parrainer, je ne sais pas ce que ça vous apporte mais moi j’aurai des points en plus (et vous la fierté de m’avoir pour marraine 😀 ! )

Vous pouvez donc passer par ce lien : http://www.maboiteabeaute.com/rewardsref/index/refer/id/661/
ou inscrire ce code : K284aHAvZyt4QklQQUlvMG8zU01tT01ZS1VWdGtRN1Q=

Brume Florale de soin Kibio : mon geste du matin

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C’est la mort dans l’âme que je vous présente ce produit… oui car Kibio comme beaucoup d’entre vous le savent certainement, ont décidé d’arrêter la production de leurs produits.

Avisbeauté m’a proposé de tester ce produit et je dois dire que je suis ravie !

La brume florale qui apaise

Cette brume certifiée bio contient de la rose de damas, de la fleur d’oranger et de l’aloé véra, 3 ingrédients très apaisants, parfait donc pour les peaux sensibles qui réagissent rapidement.

Je l’applique tous les matins pour me réveiller et donner une touche rafraichissante à ma peau, mais aussi pour l’adoucir. On peut dire que ça réveille bien, le spray est assez fort !
Au niveau de l’odeur, je trouve qu’on sent vraiment la rose de damas et un peu la fleur d’oranger. J’aime assez, après c’est subjectif.

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Au début je ne trouvais pas de réel pouvoir adoucissant ou apaisant mais ce matin je me suis levée avec des plaques rouges et hop, en 30 minutes plus rien ! Merci Kibio 🙂 Donc oui, c’est super pour les peaux qui réagissent !

En plus de ça, ma peau est douce, ça me donne un joli teint frais, j’aime beaucoup ! On peut le mettre au frigo pour avoir un effet encore plus rafraîchissant.
Et c’est certifié bio par Cosmebio et Ecocert.

Le grand bémol est donc que Kibio ne commercialise plus ce produit (ni aucuns autres produits d’ailleurs ! ) , mais même si ce n’était pas le cas, je ne suis pas sûre que je l’aurai acheté car il coûtait tout de même 23€ !!! Je préfère acheter de l’eau florale et de faire mon mélange moi même, j’aurai sûrement plus de contenance et surtout moins de produits ajoutés comme des conservateurs etc… Mais le truc c’est que comme c’est la fin de stock, on peut la trouver à prix totalement cassé sur le toile, comme sur 1001pharmacies à 10,50€ là ça devient interessant non ? 😉

Découverte de la marque DELAROM

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Je vois la marque Delarom un peu partout sur la blogo sans avoir eu encore l’occasion de vraiment la tester.
J’avais bien reçu un lait à l’orange dans une box, cependant je n’étais pas vraiment tomber sous le charme de l’odeur… mais je ne sais pas pourquoi, là je sens que je vais adorer ces 4 produits que je viens de gagner sur le blog de SoBusyGirls.

Ce lot est donc composer de :
– l’eau micellaire à la pivoine
masque aquaconfort à l’extrait de Grenade
baume riche pour les lèvres au beurre de Karité bio
crème aquaconfort à l‘aloe vera bio

Je suis donc ravie d’avoir gagné ce lot, j’ai hâte de tester tout ça (cette semaine ?! 😛 ) surtout le masque ! J’ai déjà testé le baume très riche, il rend les lèvre douce, idéal avec ce temps froid. L’eau micellaire est pour moi un produit indispensable, c’est le seule type de démaquillant que j’utilise, j’attends donc de voir celui-ci, et puis la crème aquaconfort qui rend ma peau ultra douce et qui est non comédogène !

Je remercie énormément SoBusyGirls, si vous ne connaissez pas, c’est un blog participatif avec pleins de rédactrices, parlant de pleins de sujets différents… n’hésitez pas à y faire un petit tour 🙂

Et vous, connaissez vous la marque Delarom ? avez-vous déjà testé ces produits ?

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